Sessió de ioga pràctica. Vine a estirar el teu cos per a alliberar les tensions amb la comoditat de la cadira. Exercicis suaus que podràs fer asseguda a la cadira. Gaudeix i escolta música d'instruments relaxants en viu, per a ajudar a calmar la teva ment.
 
Dia: Divendres 17 de desembre
Horari: 18:00 a 18:45
Ubicació: Sala de les Corts Catalanes de Sant Francesc, Montblanc
A càrrec d'Adrià Cabestany, psicòleg expert en hàbits saludables.

Més informació a: https://www.espaimerlet.com/marato/