Bany de bosc a l'itinerari forestal terapèutic [INSCRIPCIÓ PRÈVIA]

print pdf
General - Activitats a la natura
  • Calendari: 8/5/2021 10:00h - 13:00h
  • Localització: Vall de Castellfollit - Vimbodí i Poblet

    Passejada a un ritme tranquil i en silenci per reconnectar de manera saludable amb la natura.

    Farem una passejada tranquil·la per un bosc d'alt valor natural com el del Paratge Natural de Poblet amb l'objectiu de reconnectar amb la natura a través dels sentits.

    Els banys de bosc o shinrin-yoku, en japonès, són una tècnica terapèutica amb un objectiu essencialment de medicina preventiva que consisteix en passejades per un entorn natural boscós combinades amb exercicis de respiració i altres disciplines.

    Està comprovat que aquestes passejades a un ritme tranquil i en silenci tenen beneficis per a la salut.

    Adreçada a
    Públic adult en general, sense dificultat per caminar.
    No apte per menors de 12 anys.

    Punt de trobada
    Casa Forestal de Castellfollit

    A càrrec de
    Cooperativa Selvans SCCL

    Cal inscripció prèvia
    pnpoblet@gencat.cat | Tel. 977 871 732

    +INFO:

    Web: http://parcsnaturals.gencat.cat

    Menu

    Menú principal

    Llengües